147.3K
Downloads
42
Episodes
Rozhovory s odborníkmi a významnými osobnosťami slovenskej a českej jógy, filozofie, medicíny, psychológie, neurovedy a mindfulness. Poteším sa spätnej väzbe, alebo aj nápadu na tému alebo hosťa na ig: rdk_yoga
Episodes
Friday Apr 03, 2020
Friday Apr 03, 2020
Martina Cifra Krížiková sa venuje hlavne liečebnému aspektu jogy. Vysvetľuje, kedy má joga potenciál liečiť a kedy škodiť. Poradí, ako sami na sebe zistíme, či cvičíme bezpečne a ako si odsledujeme správne dýchanie. V rozhovore sa venujeme aj kontroverznej téme dopomocí a aké techniky sa dajú využívať okrem fyzického cvičenia. Martinu nájdete na www.shala.sk.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.